怀孕能不能吃胡萝卜?

姚志彬主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

孕妇可以吃胡萝卜,吃胡萝卜可以防止皮肤开裂,胡萝卜素在人体内转化成维生素,除了胡萝卜已经含有的维生素之外,这两种营养素还可以增强上皮组织的完整性和生长,促进胶原细胞的合成,使皮肤变得柔嫩美丽,防止皮肤开裂,它可以调节孕妇的免疫功能

刘林勇主治医师 萧县中医医院 普通内科

孕妇可以吃胡萝卜,胡萝卜具有益肝、明目、益膈、润肠、健脾、消除营养不良、增强免疫功能、降低血糖和血脂的作用,长期暴露于空调环境和城市污染的外部环境将直接影响呼吸粘膜的防御功能,导致身体抵抗力下降,吃胡萝卜可以防止孕妇感冒,当体内胡萝卜素不足时,支气管等呼吸器官的粘膜将变得更加脆弱,容易感冒