病情描述：现在怀孕有了宝宝五个多月了,最近这段时间就是特别的喜欢吃瓜子,白天晚上的吃,天天吃,我说这样吃对宝宝会不好的,好说她就是想吃,怀孕有了宝宝期间的女性适合吃什么瓜子?
吴名波主治医师
苏州附属第二医院 普通内科
瓜子本身营养就蛮高,维生素、蛋白质、油类含量都属佼佼者,可以适量吃些,开心果适量也可以吃,多吃坚果之类的食物对宝宝是有好处的,特别核桃是我国传统的补脑食品,平时可以多吃新鲜的水果和蔬菜,如奇异果,苹果等,补充多种维生素,注意多晒太阳
2020-01-01
许若珊主治医师
晋江市中医院 普通内科
怀孕有了宝宝期间的女性可以吃瓜子,但是一定不要多吃,瓜子有医疗价值,可治泻痢、脓疱疮等疾病,但是若您食用了过多的瓜子身体的负担则会大大加强,很容易加重肝脏负担形成脂肪肝,还会有瓜子牙出现,平时注意清淡饮食,均衡营养,避免吃生冷味道辛辣油腻刺激食物,注意休息,避免劳疲倦,保持心情愉悦对腹内胎儿有好处
2020-01-01
