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身体太重想减肥但减不掉怎么治疗

2014-07-22 男 | 25
医生回答(1)
魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

减肥要考虑运动减肥并且贵在坚持。另外运动要有规律性。另外要控制摄入食物的热量平时以锻炼为主,可以以蔬菜水果等富含纤维素的食物为主食,保持乐观的心情。适当的补充维生素矿物质等。

2014-07-22
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相关问答

在高中想减肥但怎么减

很想减肥,但怎么减,

此身体状况良好,想减肥。但就是减不成功。

减肥,但怎么也减不下去

减肥怎么治疗呢就是减不下去减肥怎么

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