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此身体状况良好,想减肥。但就是减不成功。

2015-11-23 女 | 20岁
医生回答(1)
张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

根据标准换算公式体重(KG)=身高(cm)-105.
建议,多锻炼靠运动减肥。可以游泳,慢跑减肥,运动时间大于40分钟消耗体内的脂肪。

2015-11-23
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