病情描述：亲戚怀孕有了胎儿20个周了,自从怀孕有了胎儿开始,爸爸就从老家给卖了一些核桃让亲戚吃,说是核桃营养价值非常的高,对肚子里的孩子特别的好,亲戚之前不是很爱吃核桃的,现在每天坚持吃两个,吃核桃有什么好处呢?
杨桂芳主治医师
天津市中心妇产科医院 普通内科
核桃生食营养损失最少,在收获季节不经干燥取得的鲜核桃仁更是美味,目前,吃鲜核桃仁在发达国家比较普遍,关于核桃仁的食用量,一般认为每天吃5～六个核桃,约20～30克核桃仁为适合；吃得过多,会生痰、恶心,此外,阴虚火旺者、大便溏泄者、吐血者、出鼻血者应少吃或禁食核桃仁,核桃在国外,人称“大力士食品”、“营养丰富的坚果”、“益智果”;在国内享有“万岁子”、“长寿果”、“养人之宝”的美称,核桃的药用价值很高,中医应用广泛,祖国医学认为核桃性温、味甘、无毒,有健胃、补血、润肺、养神等功效
2019-12-27
高锡云主治医师
乡镇卫生医院 普通内科
核桃不仅是最好的健脑食物,又是神经衰弱的治疗剂,患有头晕、失眠、心悸、健忘、食欲不振、腰膝酸软、全身没有力气的感觉等症状的老年人,每天早晚各吃1～两个核桃仁,即可起到滋补治疗作用,.核桃仁还对其它病症具有较高的医疗效果,如它具有补气养血、润燥化痰、温肺润肠、散肿消毒等功能,核桃树枝对肿瘤有改善症状的作用,以鲜核桃树枝和鸡蛋加水同煮,然后吃蛋,可用于防止子宫颈癌及各种癌症,核桃仁还含有多种人体需要的微量元素,是中成药的重要辅料,有顺气补血,止咳化痰,润肺补肾等功能,当感到疲劳时,嚼些核桃仁,有缓解疲劳和压力
2019-12-27
