怀孕期间吃核桃有好处么?

吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

怀孕吃核桃首先是好处的，核桃又称抗氧化之王。其有保护脑细胞的作用，具有补脑的美称。其中核桃含有不饱和脂肪酸，对血管起到抱回的左右，具有抗凝，防止斑块成型。孕妇服用注意是对孕妇本身血管以及脑细胞有作用，同时对宝宝大脑的发育奠基了基础。祝健康！放心服用！