海虾和黄豆能一起吃吗?

王涛主治医师 武汉市第八医院 普通内科

女性在平常的时候多吃一些海鲜,对身体来说还是比较好的,而且大虾里面的营养成分也是相对来说比较丰富的,所以适当的吃一些大虾,对身体来说有较多的好处,海参是可以和豆浆同时服用的,一些营养研究证实,海鲜、鱼类,和黄豆结合食用的话,能够收获很好的“氨基酸配比”效应,因此,可增加其蛋白质的吸收,所以海参与豆浆同用可以增加蛋白质的吸收

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

怀孕以后的女性,适当的吃一些海参,对身体来说确实是比较好,而且海鲜之类的食物可以补充身体大量的营养成分,所以在吃海虾的时候,适当的加进去一些黄豆是可以的,这样还可以增加身体蛋白质的补充,所以不会影响身体的健康,而且对身体来说也是有好处的,还可以增加海鲜,豆类营养的吸收