孕妇吃什么碧根果好?

邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

碧根果最好吃原味的,告诉你姐姐在这个期间,饮食上一定要注意营养均衡的问题,龙虾是一种营养丰富的食物,可以适当的吃一些,只要不对龙虾过敏就可以,孕妇需要适当的吃一些瘦肉,牛奶,蛋类等蛋白质丰富的食物,多吃一些蔬菜水果,不要吃辛辣刺激的食物,也不要吃过于油腻的食物

金丽萍主治医师 普通内科

碧根果最好吃原味的,检查吃龙虾也非常不错的,它含有丰富的蛋白质以及人体所需的氨基酸,脂肪含量比较低,所以怀孕初期吃龙虾是没有问题的,但是也不要吃的过多,注意营养均衡的问题,在怀孕期间尽量做到饮食,广泛多样化,不要偏食,不要挑食,不要吸烟,不要饮酒,因为烟酒都会影响胎儿的健康