病情描述：多年的好朋友知道怀孕的情况,就给捎过来一些碧根果,说很有营养,之前没有吃过这个,孕期一天适合吃几个碧根果吗?有什么需要注意的吗?
罗正强主治医师
桓仁县中医院 普通内科
孕妇一天可以吃5个碧根果,可以有很好的消除孕妇疲劳的作用；有补肾、益气、预防动脉硬化、降低胆固醇、护肝等作用,属于的保健食品,碧根果和白酒同吃会引起血热,不能一起服用,吃多了会引起发胖,注意密封保存,防止变质
2019-12-31
高秋凤主治医师
东方中医院 普通内科
孕妇一天适合吃5个碧根果,被称为长寿果,集美味与营养于一体的坚果,孕妇常吃有很多好处,改善孕妇的脑循环,加强脑力,可以促进胎儿的大脑发育,有补脑、健脑、益智的作用；常吃使皮肤有弹性,有润肤、美容、乌发的作用；缓解疲劳,减轻压力的作用,不适合多吃,吃多了易长胖,会影响血脂
2019-12-31
