病情描述：昨天单位组织体检,正好有空就顺便去检查了一下,结果发现自己得了高血压,告诉我要好好地控制血压,以免引起诸多的并发症,该注意些什么呢?
一般情况下,如果确诊自己已经得了高血压,就需要格外的注意自己的饮食,因为如果血压控制不好,很容易出现头晕和头痛的症状,进而影响自己的日常生活,尽量不要吃含盐量多的食物,例如咸菜等,平常要清淡饮食,可以多喝点小米粥之类的
高秋凤主治医师
东方中医院 普通内科
