病情描述:怀孕九个月了,下个月就要生小孩了,因为是头胎,有点激动,也有点害怕,我听人说产后产妇容易子宫下垂,该怎么样预防子宫下垂?
首先请你保持愉快的心情,耐心的等待宝宝的诞生,其次子宫下垂并非每个产妇都会有,其还是有预防措施的,你要注意,在产后要吃些蔬菜,保持大便通畅,避免过度用腹压而导致子宫下垂,其次是多做缩肛运动,可以预防子宫下垂
2019-10-08首先请你不要过分担心,子宫下垂是很多产妇都会出现的现象,但并非所有产妇都会这样,关于子宫下垂的预防,要注意在经期、产后和患病期间,不要干重活,要及时治疗咳嗽、便秘等,避免一切增加腹压的动作,体质虚弱者,要注意营养和体格锻炼,增强体质,使子宫不致下垂
2019-10-08在你怀孕期间由于腹压增大压迫周围的组织器官有可能会导致子宫,盆腔下垂,建议您在生育过后可以做一些盆底肌收缩运动或者是做一些产后修复的运动都是可以改善的,生育过后6个星期之后去医院做个产后彩超,看子宫恢复情况
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