如何防止产后子宫下垂

赵晓凤主治医师 密山市富源乡卫生院 普通内科

要做好月经期、孕期、产褥期和哺乳期的劳动保护,避免参加过重的体力劳动,特别是在产后,至少要有42天的休息时间,最好长到60天,千万不可过早地参加重体力劳动或蹲着干活,以免使腹压增加,否则容易发生子宫脱垂,建议:产后也不能总是躺着不动,适当下地活动或做做产后体操是颇有好处的,这样有助于恢复肌肉张力,防止发生子宫脱垂,