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怎样健康减肥?

2010-07-20 女 | 24
医生回答(3)
李泽主治医师 威宁新区医院 普通内科

平常多运动,控制饮食,少摄入脂肪含量多的食物多吃蔬菜,可以试试中医针灸减肥,效果很好的。 御"淑"堂的减肥产品就不要吃了

2010-07-20
张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

减肥药可以适当用一点,选那种不伤身体的。减肥最好的方法就是多运动,控制饮食,把多余的脂肪消耗掉慢慢就会瘦了。

2010-07-20
魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

管住嘴,迈开腿。节食加运动。另外多做仰卧起坐,对腹部和腰部减肥效果好。

2010-07-21
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