瘦身操可以瘦腰瘦肚子吗?

邓超明

如果你想每天做瘦身操瘦腰瘦肚子的话,这个方法是可行的, 因为每天做瘦身操的话本身就具有一减脂肪的作用,如果每天坚持做瘦身操的话,是可以把肚子上和腰上多余的赘肉减下来的,但是一定要坚持,因为如果不坚持的话,那么这个瘦身操是没有一点效果的

陈铁琳

经常做瘦身操是可以达到减肥的作用的,如果你想通过瘦身操来减肚子和腰上的肉的话,是可以达到这个作用的,但是做了瘦身操,一定要坚持下去,不能半途而废,因为只是做几天就不做了的话瘦身操不会起到任何作用的,平时不止要做瘦身操减肥,也需要多加锻炼