脚部扭伤后,骨头没有问题

李美玲主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

由于扭伤之后即使没有骨折，也会存在着相应的软组织损伤，所以虽然当时感觉到没事，但时间一长会导致肿胀，建议急性期的时候不要下地行走，抬高患肢。

胡莉主治医师 天津中医附属第一医院 普通内科

从你的描述来看，有可能是以外力作用扭伤导致的局部软组织挫伤，水肿引起的症状，目前建议先做冷敷，防止继续加重，两天以后做热敷和按摩，促进水肿的吸收，同时加上活血药物进行口服，比如复方血栓通胶囊。