脚扭伤了,拍了片子骨头没有问题,休息

杨桂芳主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

根据您的情况，踝关节扭伤，骨头没有问题，考虑软组织损伤的，没有休息好，走路走多了肯定会肿的。
建议现在不能走路了的，多休息的，晚上用热水泡脚，促进局部血液循环，至少休息2周，会慢慢好转的。

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

伤筋动骨100天。没有骨折不一定表示轻伤。伤筋常常弊端骨更难治。姚明多次断骨。刘翔就是伤筋没有断骨。后果比姚明还严重。
1，拍片复查，避免遗落骨折的诊断。
2，如果是伤筋，也是需要休息。
3，骨头是不是断和受伤有关，和上不上班关系不大。。
4，受伤早期使用“冷敷”，不要用热敷，也不宜搓揉。
可以使用白药喷剂。
5，减少活动，抬高下肢。多休息。
观察几天，如果疼痛不好转，到医院拍片，排除骨折。

王涛主治医师 武汉市第八医院 普通内科

看了你的描述，是外伤引起的软组织的损伤的，本身恢复需要一段时间的，出现肿胀都是正常的情况的，骨头当时没问题就不会有事的
建议在休养一段时间，用温毛巾外敷，促进恢复，肿胀的话，抬高患肢。以消除肿胀的，祝你早日康复。