强直性脊柱炎患者可以进行什么锻炼?

胡书香主治医师 阜城县崔庙镇卫生院 普通内科

强直性脊柱炎患者可以进行八段锦 慢跑 游泳 羽毛球 拉伸拉筋等瑜伽 平板支撑 仰卧起坐 燕子飞 站桩 等。另外，治疗强直性脊柱千万不可能轻信土方、偏方盲目的治疗，以免耽误最佳治疗时期从而进一步的加重了病情的发展，一定要去正规的风湿免疫科或者专业医院选择针对性的、系统性的治疗。
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高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

注意日常生活中要维持正常姿势和活动能力，如行走、坐位和站立时应挺胸收腹，睡觉时不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰卧位或俯卧位，每天早晚各俯卧半小时。参与力所能及的劳动和体育活动。工作时注意姿势，防止脊柱弯曲畸形等。保持乐观情绪，消除紧张、焦虑、抑郁和恐惧的心理；戒烟酒；按时作息，参加医疗体育锻炼。

刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

强直性脊柱炎是以骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要症状的疾病。某些微生物（如肺炎克雷白杆菌）与易感者自身组织具有共同抗原，可引发机体的异常免疫应答，是自身免疫性疾病，是以四肢大关节，以及椎间盘纤维环及附近结缔组织的纤维化、骨化，关节强直为病变特点，累及眼、肺、肌肉等，治疗以控制炎症，减轻或缓解症状，维持运动系统的功能，一般治疗包括消除紧张、焦虑、抑郁和恐惧的心理；戒烟酒；按时作息，参加医疗体育锻炼；理疗一般可用热疗，如热水浴、水盆浴或淋浴、矿泉温泉浴等。药物治疗包括非甾体类抗炎药、柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤、皮质激素，生物制剂如肿瘤坏死因子拮抗剂等均可视情况采用，到正规医疗
机构就诊，药物使用必须经正规医院在医生指导下进行。