胸闷,心慌,失眠多梦

吴玉琴

是的，如果自己已经注意到了，就要逐步改善行为习惯和思维习惯，多与人接触，多开导自己。建议你多做一些户外运动。别总惦记吃什么药物

王国俊

这应该是神经衰弱的表现，建议你去医院找专家看看，进行对症治疗。同时还要保持良好的心态，多参加一些体育锻炼和集体活动，既锻炼了体魄，又放松了心情。并养成良好的作息习惯，睡前用温水泡泡脚，喝一杯牛奶，也有助于睡眠。
以上是对“胸闷，心慌，失眠多梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

唐建兵

你现在这种情况属于神经衰弱，植物神经功能紊乱，一般多为有思虑劳倦，作息不规律，精神紧张，劳累等因素诱发，属于中医的不寐范畴。
这个你可以口服归脾丸，安神补脑液，安神胶囊，谷维素，平常养成良好的作息习惯，避免熬夜，避免过度紧张。

王源

根据您的描述，您主要的症状为胸闷心慌，容易醒疲惫，那么这种情况首先要除外植物神经功能紊乱的可能。
建议您首先要注意休息，避免熬夜，另外就是注意饮食，特别是夜间，不要喝茶，可以辅助安神补脑液，维生素b1，谷维素等药物。