挂单杠和做引体向上可以消除猥琐肩和长高吗

刘林勇主治医师 萧县中医医院 普通内科

挂单杠的话和引起向上运动的话，这个一般来说是可以消除猥琐肩，对长高的话，这个也是有点的帮助。但是平时一定要注意适当的多运动，你也可以多做打篮球运动。在配合吃点骨头汤和碳酸钙d3片剂
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刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

挂单杠和做引体向上，能够增强臂力。对于肩关节的塑形也有好处。
如果你想让身体长得更高一些，首先要加强营养的摄入，另外要多做一些拉伸脊柱和四肢的运动，多吃含钙丰富的食物。

张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

根据你上述所说情况，一般单杠或引体向上的化石会解除症状的
如果想要增高的话，还是需要去医院看一下骨骼线是否闭合，如果没有闭合的话，是可以再次长高的