健身做引体向上,和划船机

高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

如果你昨天做的运动。今天胳膊酸痛。判断是拉伤，还有点为时过早。你抬肩膀的时候或屈时的时候胳膊疼的厉害吗？
本身小女孩运动量少，平时。如果你是偶然的，大家的运动量，胳膊酸痛是正常的。你活动关节看看，如果关节疼得怪厉害，有可能是拉伤了，要做一下治疗的。如果是纯粹中间的肌肉酸痛，就没事。
以上是对“健身做引体向上，和划船机”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

仔细研读了你的病史，根据你描述的病情资料初步分析，你病情考虑是运动过量引起的肌肉拉伤。建议停止一切力量练习休息。祝你早日康复。

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

这种情况的话是第一次做还是经常这样的做的。得及时的进行调理的。减轻损害的。
目前的话是有拉伤的情况的，可以做做热敷治疗的，注意休息一段时间的。就会有很大的好转的。