病情描述:膑骨骨折三个半月怎么样锻炼,现在走路有点瘸,脚脖子有点肿疼,是加强锻炼肌肉力量,还是休息,脚脖子疼感觉走路用力不均导致的,现如何锻炼
请问你你现在感觉怎么样了呢?有没有复查看看了呢?
根据你说的情况,建议你可以去医院骨科复查看看,如果恢复挺好,可以做做康复训练。
考虑为髌骨骨折的情况发生,因骨折后致使了软组织受损从而引发了肿痛的症状出现。
建议需要进行静养休息及口服三七接骨片,钙尔奇及万通筋骨片,双氯芬酸钠胶囊等药物系统的调理治疗。
以上是对“膑骨骨折三个半月怎样锻炼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
很高兴为你解答,和你上传的材料来看。
你现在还没完全好。等完全恢复以后就好j,你每天锻炼上两个小时。慢慢走路,不要太过于疲劳。你不要吃辛辣刺激的东西。祝你早日康复。
,最好到医院做个复查,观察一下骨折的愈合情况,适当锻炼,不要强度太大。
建议,注意休息和局部护理,避免劳累,剧烈活动,注意局部保暖,避免受冷受寒,适当活动,可以局部热敷,按摩,贴敷活血化瘀的膏药。