病情描述:膑骨骨折45天,保守治疗已拆支架,现在怎么锻炼呢,,
你现在还是要避免剧烈的活动,也要减少身体的负重,以免引起骨折端的移位,同时也应该积极进行功能锻炼,功能锻炼可以促进骨折处的血液循环,有利于骨折愈合,也可以防止神经肌肉的萎缩,防止关节畸形的形成,功能锻炼要遵循循序渐进的原则,现在可以活动踝关节,髋关节,膝关节等。