睡眠质量不好,经常做梦,情绪有点低落,容易发呆

张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

你这种情况考虑可能是由于学习压力过大引起的神经衰弱,建议调整好自己的心态,适当的释放压力,保持平和的心态,可以口服安神补脑液进行治疗