早上只吃一个苹果,行吗

王胜国主治医师 河南省淮滨医院 普通内科

您的问题吃一个苹果代替早餐的事宜。
早餐是很重要的一正餐，它补足一夜的饥饿及提供上午的能量，需要吃饱的，苹果虽然是很好的营养水果，但是只能够作为辅食的，不能够长期代替早餐。仅供参考祝您如意！

王胜国主治医师 河南省淮滨医院 普通内科

这种情况来说对胃是不好的，不建议这样做
建议喝点小米粥或者稀饭，鸡蛋等都可以的，祝你好运

郭欣雨主治医师 盂县孙家庄镇卫生院 普通内科

一般是不主张这样做的。早餐要吃好、中餐要吃饱、晚餐要吃少。
早餐吃的太少、会影响大脑的能量供应，从而影响工作和学习。

邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

不行的，怕会伤到胃引起胃炎。
因为水果是寒性的，早上再空腹吃，直接刺激到胃，会引起胃炎，消化不良等。