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就是因为中考体育要跑1000米

2019-04-12 男 | 16岁
医生回答(3)
金丽萍主治医师 普通内科

,中考体育要跑1000米,跑步时胃会难受。
不要紧张,放松心情,注意休息,适当运动,可以口服雷尼替丁片,因为是中考,尽量坚持,祝你健康!
以上是对“就是因为中考体育要跑1000米”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-04-12
刘林勇主治医师 萧县中医医院 普通内科

你所描述的这个状况,应该是你的肠胃消化功能并不是很好,特别是在剧烈运动之后,全身的肌肉引起全身血液流进肌肉的习惯,会有不同程度的引起胃肠道的血管的供血减少,出现了胃部的不舒适

2019-04-12
金丽萍主治医师 普通内科

从您描述的情况看,长跑时出现胃部疼痛、咽干、恶心等都是正常的。
建议:
1、需要平时循序渐进的进行体育训练才行,不可能一下子就跑出好成绩的。
2、最好是匀速跑,避免开始就跑的过猛。
祝您健康!

2019-04-12
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提示:本问答内容仅供参考,如有不适请尽快就医。
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