病情描述：之前有手淫习惯，想改掉这个习惯，但是每次戒到了一定时间，就算不看黄的不想黄的，欲望会自己来会很强烈，下面会自然勃起，很难压制的住，怎么办？
高秋凤主治医师
东方中医院 普通内科
你这个坏习惯必须要戒掉，否则会引起勃起困难，阳痿，早泄，性功能障碍等男性疾病。如果控制不住，你要转移一下注意力，把自己的时间尽量安排的充实一些。
以上是对“之前有手淫习惯，想改掉这个习惯”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
侯万东主治医师
威县第二人民医院 普通内科
根据您说的情况来看，这个是正常的生理现象，但是频繁的手淫容易引起性欲低下等症状。
建议养成良好的生活习惯，避免刺激性辛辣的食物，多喝温开水，多吃水果和蔬菜，注意卫生清洁。
符云辉主治医师
邢台威县社区医院 普通内科
你结婚了吗？手淫的危害很大的会引起阳痿早泄。
这个没有好的方法，只能靠你自己去控制，找个女朋友性伴侣，有其他问题还可以继续咨询我
