跟朋友约好明天去爬山

吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

你的这种情况，月经期建议，尽量避免剧烈运动。
建议在月经期间尽量避免剧烈运动。容易引起出血增多，注意保暖避免受凉！少吃辛辣刺激性食物！
以上是对“跟朋友约好明天去爬山”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

郭欣雨主治医师 盂县孙家庄镇卫生院 普通内科

你好月经期间不能进行剧烈的活动以免激烈的运动知识精血倒流导致子宫内膜异位症
如果你的月经期第一天量不是很多爬山不是很累的话是可以的不过一定要注意休息注意休息

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

根据你所描述的情况来看，考虑这种情况，尽量不要爬山
建议你这种情况最好是不要爬山，以免抻到，观察看看，应该没有问题祝你健康