星期天跟朋友去爬山下山时突然大腿抽筋怎么办

郭欣雨主治医师 盂县孙家庄镇卫生院 普通内科

根据你的情况，你是不需要治疗的，就是简单的劳累过度导致的。
建议你自己平时吃点钙片，适当的体育锻炼，很多人在体力透支时都会出现抽筋的现象，祝你好运。

罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

抽筋的话，热敷，除此之外针灸效果最好，见效快
健康理念：饮食清淡，忌食油腻，适量补充维生素c