在吃有助于增高的药物

陈铁琳主治医师 阜外心血管病医院 普通内科

人体长个子是在生长激素的作用下，长骨（如股骨）干骺端成骨细胞不断增加，伎骨头变长，个子长高，生长激素分泌高峰在夜间凌晨，所以在熟睡时，个子长得比较快。练哑铃，练深蹲，对长个子没有影响。

肖华主治医师 东方第二中医院 普通内科

你这个不会影响你的身高。因为这个重量不是很重，不会影响到你身高的增长，经常运动，还有利于你身高的增长。所以是没有关系的。

胡书香主治医师 阜城县崔庙镇卫生院 普通内科

如果你现在已经26岁啦！长高的可能性基本是没有的。不过多锻炼身体，对身体也是挺好的。希望你平时注意饮食多样化，营养才均衡。
以上是对“我现在在吃有助于增高的药物”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王妍春主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

很高兴为你解答问题，一般的人体超过20岁以后骨骼发育就已经完全了，不会再有长高的可能，根据你的年龄，是不影响你以后的身体发育情况的，你可以每天进行锻炼身体，或者也是可以多跳一跳。

肖华主治医师 东方第二中医院 普通内科

根据您的叙述，您的这种情况应该不会影响到长高的。只要您没有感觉到过度疲劳应该就没有问题的。
请保持心情舒畅主，避免疲劳，避免熬夜，劳逸结合。注意饮食营养，避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类生冷硬的食物，饮食以八分饱为宜。