病情描述:每天早上醒来头就昏昏沉沉的有一整天什么原因?
在现在春夏之交季节特别容易出现你这种症状,叫春困。建议多去户外呼吸清新空气,去树木多、负氧离子多的地方活动。晚上睡眠时间要保证7小时。
如不是没有休息好,经常这样的,有可能是肾虚引起的注意休息,不要熬夜,找中医看一下,辩证施治
中医上这种情况一般是气虚引起的乏力,昏沉等症状。平时要注意休息,晚上早睡早起,改善睡眠治疗,还可以吃一些人参健脾丸脂类的中成药来益气健脾。