头整天昏昏沉沉什么原因?

病情描述：我由于工作的原因，白天忙不过来，晚上经常要加班到半夜，经常熬夜，有点体力不支了，再加上工作压力大，没有别的症状就是头大，整天感觉昏昏沉沉的，晚上睡眠也不好，有没有什么办法。