哺乳期能吃三文鱼吗

李芯蕾主治医师 湖北省中医院花园山院区 普通内科

哺乳期多吃鱼虾，排骨汤，有助于改善乳汁的质量的，对哺乳有好处，
三文鱼属于营养丰富的鱼类，哺乳期可以吃的，只是需要注意不宜用辛辣刺激调料