脑袋疼,睡眠不好,总半梦半醒

李成希主治医师 滕州市中医医院 普通内科

很高兴帮你解答问题，对于你自己说的这些情况，有可能是你处于一种紧张有压力和焦虑的状态。所以需要你主动调整一下，平静自己的情绪。听一些舒缓的音乐。

符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

青年女性，出现头疼，伴有失眠，需要排除器质性疾病可能性。
治疗建议你需要做相关检查明确疾病诊断，调整好心情，多运动看看。必要时服用治疗失眠药物看看。
以上是对“脑袋疼，睡眠不好，总半梦半醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

赵晓凤主治医师 密山市富源乡卫生院 普通内科

你好
根据你描述的情况，是睡眠不好，多梦，考虑是神经衰弱引起的症状。
建议你要适当的增加运动，比如徒步，做瑜伽等，配合服用谷维素和阳性Eu安神口服液等治疗。

熊平安主治医师 阿勒泰地区中医院 普通内科

根据你所描述的症状，一般情况下属于心脾两虚证
治疗上以补益心脾气血为原则，可服用中药如归脾汤，安神补脑液等进行调理治疗。如果症状严重则应及时前往医院进行详细咨询问诊，检查治疗。