耳朵后面紧,注意力不集中

王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

，你的这种情况，情绪紧张，压力大，熬夜，休息不好都容易出现的。
建议你学习的同时要合理安排时间，适当休息，保持充足睡眠，平时不要压力太大。睡前可以喝一杯热牛奶，用热水烫脚。有利于提高睡眠质量

张月玲主治医师 玉田县第二医院 普通内科

你耳朵后面紧，有时头晕可能和神经衰弱，眩晕，脑供血不足或者颈椎病等原因引起的。
注意的情况建议你到三级甲等公立医院检查明确再做进一步的治疗。一般脑供血不足，颈椎病等可以通过活血化瘀治疗。
以上是对“耳朵后面紧，注意力不集中”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

符云辉主治医师 邢台威县社区医院 普通内科

根据你的情况分析，注意力不集中，头晕，经常熬夜。
建议你三餐规律，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，避免劳累，最好去医院检查一下。

陈铁琳主治医师 阜外心血管病医院 普通内科

根据这种情况，应该是属于压力过大所导致的一个脑部血管痉挛引起的头晕疼痛的症状，建议可以使用西比灵加天麻素片进行缓解症状的治疗。