如何改掉憋尿的坏习惯

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

长期憋尿的话肯定会影响你的膀胱括约肌的功能。肯定不好。
长期憋尿的话，肯定会影响膀胱括约肌的功能，肯定是不好。膀胱储尿量一般在400到700毫升左右，健康的排尿标准是6到8次，憋尿导致膀胱破裂的可能性很小，但是它会导致你腰疼，尿路感染，尿结石。

刘晓智主治医师 聊城第一人民医院 普通内科

不要刻意的去憋尿，如果有排尿的感觉及时的去排掉是比较合适的。
我建议你，如果过度憋尿，膀胱的功能会下降，造成膀胱收缩功能减弱影响正常生活。

胡世林主治医师 新河县中医院 普通内科

分析。如果长时间憋尿的话，就会导致膀胱括约肌功能下降。
建议尽量不要憋尿，有便感的话就立即到厕所小便，以免长时间憋尿，导致括约肌功能下降，出现尿潴留。

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

你都知道了，憋尿有这么多的副作用。那应该戒掉这种不良习惯。
你说的这种情况也会膀胱破裂。危机生命的，一定克服心理上的，会慢慢戒掉。
以上是对“请问如何改掉憋尿的坏习惯”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

根据您所描述的这种情况，您这种情况必须从自身找原因。憋尿有没有别要只有自己才知道，年这种情况有尿意的时候就去医院吧。就去卫生间排尿就可以。慢慢的时间长了就会改掉的，祝您健康。
根据您所描述的这种情况，您这种情况必须从自身找原因。憋尿有没有别要只有自己才知道，年这种情况有尿意的时候就去医院吧。就去卫生间排尿就可以。慢慢的时间长了就会改掉的，祝您健康。

符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

根据你的症状分析。你的这种习惯需要戒掉。这是不良的习惯。
长期憋尿会对肾脏功能造成一定的影响。戒掉它的方法就是定时排尿。不想排尿也到厕所去一趟。