病情描述：易怒，情绪不稳，经常心情不好休息质量不好。早睡早起
欣铃主治医师
青岛市第五人民医院 普通内科
你好一般更年期需要保持好的心情就可以缓解。
你好建议要有愉悦的心情对待生活有自己的爱好，多和人交流沟通，同时服用更年安类药物就可以。
王源主治医师
聊城市人民医院 普通内科
这个情况是上了年纪导致的
对于这个情况是需要多注意休息的，看看中医的吃些中药调理身体的才可以的，平时需要多沟通的
