大腿小腿肌肉严重,显得特别粗壮

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

你的病情是缺乏运动引起的可能性大，需要你平时多参加体育锻炼，合理饮食，均衡营养，少吃高热量食物和油腻食物，经过调理会好的

罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

来看，你的情况考虑还是肌肉劳损导致的异常的。
建议你平时最好适度的休息的，不要劳累，可以做做理疗按摩缓解不适的症状治疗的
以上是对“大腿小腿肌肉严重，显得特别粗壮”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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可能学生期间比较喜欢体育运动，这是一个好的习惯。有些事情是不以个人意志为转移的，建议大好的时光，把精力用在学习上，18岁以后，可以根据自己的体型特点来修饰，打扮出自己的个性。

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

从你描述的情况分析，要想让腿变细，可以做有针对的锻炼。可以做局部的肌肉收缩锻炼来改善肌肉的形状。也可以选择用游泳的方式来达到塑形的效果。