腿很胖很胖,胖得没脸见人

朱子强主治医师 阳谷第二中医院 普通内科

减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主，
其实减肥没有什么捷径,每个人的体制和环境都不一样,找个适合自己的方法,关键在于坚持.
以上是对“腿很胖很胖，胖得没脸见人”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

刘林勇主治医师 萧县中医医院 普通内科

，你是一位14岁的女性朋友。你腿很胖很胖，胖得没脸见人。孩子，你怎么会这么说呢？你可以出去走走，去专业的减肥店寻求帮助。

熊平安主治医师 阿勒泰地区中医院 普通内科

你这种情况的话，平时可以加强身体锻炼，饮食方面也要注意调理
平时要少量多餐，不要暴饮暴食，少吃高热量，油腻的食物，晚上不要吃太多。