最近胖得有点快,很能吃

李成希主治医师 滕州市中医医院 普通内科

情况来看，建议适当做些简单的锻炼。
营养进食以外有适当参加户外运动，这样才能达到身体健康的标准。只进食不运动，虽然不生病，但对身体是不利的。
以上是对“近期胖得有点快，很能吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王胜国主治医师 河南省淮滨医院 普通内科

14岁正值青春发育期，身体需要大量的营养以及热量。
如果长胖的话，建议你适当多进行体育运动。多做有氧运动，比如游泳，跑步，跳高等，有助于长高。

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

其实现在你年龄还小，可能就是本身生长发育所需比较多。
吃完后建议你适当运动，特别是晚上，不过如果你已经来月经了，那可能长高应该不会很多了。

张月玲主治医师 玉田县第二医院 普通内科

十四岁正是身体生长发育时候吃的多是很正常的。
建议您养成良好生活习惯，三餐要有规律，禁吃零食，少食辛辣油炸油腻食品，多锻炼身体，有助于长高。

邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

，您可能暂时对你的身材不是很满意。
，建议您最好能够养成早睡早起的习惯，适当的有氧运动。
以上是对“近期胖得有点快，很能吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

在青春发育期。要维持正常的均衡饮食才有利于身体的发育。
你可以多运动特别是多做跳高跳绳等运动，多晒太阳一定要保证充足的睡眠才有利于身体的长高这样你即使吃得多一点也可以消耗的掉。

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

你这个年龄正是生长发育阶段，但是需要注意避免，快速体重增加
不要暴饮暴食，不要吃高脂肪高胆固醇食物，多吃蔬菜水果，营养搭配均衡，多晒太阳，补充钙剂，多锻炼帮助身高。