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为什么每次闹钟响了就是醒不来

2019-02-16 男 | 1岁
医生回答(4)
胡世林主治医师 新河县中医院 普通内科

根据您的描述,睡眠好是身体健康的一种良好表现,睡眠好精力充实、思维敏捷、记忆良好。睡眠好不是病。
尽量规律作息时间,少熬夜,对睡眠的调理也有一些帮助了,注意休息,加强营养,保持卫生,保证睡眠,养成早睡早起的好习惯。

2019-02-16
李美玲主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

你每天几点钟睡觉?你这个可能是晚上睡得比较晚,导致你的睡眠时间不够,就会出现睡不醒。首先你要早睡,要保证足够的睡眠时间,其次你可以多定几个闹钟,闹钟放近一点,到了时间就不要赖床,养成好的作息习惯。
以上是对“为什么每次闹钟响了我就是醒不来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-02-16
李海涛主治医师 乐至良安人民医院 普通内科

根据您对这种情况的描述,这种情况可能是由于长期的精神压力比较大,或者说是睡眠缺乏引起的一种症状,这种情况建议您平时注意多加休息

2019-02-16
韦华主治医师 乡镇卫生院 普通内科

发生这种情况有多长时间?夜间几点钟才睡觉?平时熬夜吗?
考虑睡眠时间不足,闹钟响了都听不见,建议你晚上早点休息,保证充足的睡眠。

2019-02-16
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