病情描述:闹钟响了每次都醒不来,最大声也没用醒不来。,请给我最好的帮助。晚上每次2点睡,早上9点的闹钟,就是醒不来,
你的作息时间不对,应该在晚上十一点之前睡觉,你的生物钟紊乱了。
,虽然也是睡了七个小时,但你没有在应该睡觉的时候睡觉,所以再怎么补也补不回来。建议作息规律。
以上是对“闹钟响了每次都醒不来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据你说的症状有可能是睡眠太晚,睡眠过深导致的不容易唤醒,改善这种情况建议早一些睡觉,白天可以适当做一些体育活动,喝一点茶水咖啡等等
2019-02-16有太晚睡觉,有经常熬夜也易有上述睡觉太死的类似现象表现了。
尽量规律作息时间,少熬夜,另外注意休息,加强营养,保持卫生,保证睡眠,养成早睡早起的好习惯。