得了月经不调需要注意哪些?

刘林勇主治医师 萧县中医医院 普通内科

通过你的描述，引起月经不调一般由内分泌失调引起。
建议你注意休息，避免熬夜，注意饮食调理，忌辛辣冰凉食物，可以口服中药调理，我的建议给予你帮助。祝你早日康复！

王胜国主治医师 河南省淮滨医院 普通内科

符合月经失调，月经失调的原因有很多，精神压力，紧张的生活方式，生活环境的突然变化，节食，嗜饮酒，还有疾病原因导致月经失调，内分泌失调，生殖道感染，肿瘤等多种因素
考虑你是环境，饮食方面引起的，建议改善自己的生活状态，调整生活方式，如没有改善建议到医院就诊

熊平安主治医师 阿勒泰地区中医院 普通内科

消除恐惧及紧张心理。经期注意保暖，忌寒冷刺激；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质。
尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快。针对引起月经失调的病因治疗；对症止血与纠正贫血。
以上是对“得了月经不调需要注意哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

朱子强主治医师 阳谷第二中医院 普通内科

这种情况，你注意是否有痛经造成的，月经很容易受到影响的
建议查个激素六项，针对性的调理一下，注意饮食生活当中要有规律。特别不要熬夜等，亲，

姚志彬主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

月经不调患者不宜长时间吹电风扇由于电风扇的风源很集中，人在熟睡后机体处于静止状态，汗毛孔开放。如果经期长时间地吹电风扇纳凉，特别是在午睡或晚间睡着后还开着电风扇吹，就很容易着凉受寒而患伤风感冒和发生经血少、月经不规则以至停经等月经紊乱的情况。因此，盛夏酷暑，虽然气候炎热，但妇女经期却不宜长时间地吹电风扇。

王淼主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

月经不调患者不宜大量吃冷饮，妇女经期过多吃冷饮会刺激胃肠粘膜，使胃肠血管突然痉挛、消化液分泌减少，直接影响胃肠的消化吸收功能，甚至引起腹痛、腹泻等消化功能紊乱。同时，妇女在月经期间盆腔和阴部都明显充血，突然的寒冷刺激会反射性地引起子宫、盆腔内血管的痉挛收缩，从而发生痛经、停经等妇科疾患。

肖华主治医师 东方第二中医院 普通内科

月经不调患者不宜坐卧砖地板砖头内有无数微小的孔隙，这些孔隙的渗透性和吸湿性都很强，具有吸热快、散热快、导热率高的特点。如果妇女在月经期间经常坐卧在砖或水泥地面上，身体的热量就容易源源不断地传给砖或水泥地面，使人体受寒、受潮而诱发筋骨与关节酸痛。
以上是对“得了月经不调需要注意哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！