经常会腰背痛应该怎么办?

高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

根据您的情况主要考虑是颈椎病，腰椎间盘突出等原因引起的，建议您平时适当锻炼身体，避免长时间保持同一个姿势，不要着凉受风，不要劳累过度，必要时检查一下腰椎片，颈椎片。

胡书香主治医师 阜城县崔庙镇卫生院 普通内科

建议去医院中医科牵引、按摩、理疗。平时尽量不要大幅度弯腰，常练习倒行，不要干重活，尽量避免对腰部负荷较大的动作。久坐久立后多活动，不跷二郎腿，睡硬板床等。

郭欣雨主治医师 盂县孙家庄镇卫生院 普通内科

请问你之前腰背部受过什么外伤吗？请问你的体重身高是多少？体重有没有超重？有没有一侧下肢感觉麻木？建议你到医院检查骨科
以上是对“经常会腰背痛应该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

很高兴能为你解答问题，平时工作的时候要，注意适当的调节和休息。注意饮食，少吃辛辣及刺激性的食物。工作固然重要，但是身体的健康更重要。

刘林勇主治医师 萧县中医医院 普通内科

34岁年轻男性如果出现腰酸背痛的症状，考虑是腰肌劳损造成的。
年轻男性如果长时间久坐并且少，运动比较少，这个就会出现腰肌劳损腰酸背痛的症状，平时注意要多运动锻炼，不要老是一个姿势坐着。

陈铁琳主治医师 阜外心血管病医院 普通内科

希望你到医院看医生检查清楚。做腰椎拍片或MRI。还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能。另外是否是睡的弹簧床垫，如果是，建议你一定要睡硬板床。可以牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，特别是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。还要注意腰肌劳损的可能啊。

林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

出现后背疼痛，需要考虑是后背肌肉损伤，及椎骨错位，久卧后，导致神经受压引起疼痛。活动后消失。建议：应身体检查。查找真正的病症，确定病因后，在做按摩治疗。而如果颈椎病的话，可以引发胸闷，心慌多见，当然建议你通过检查明确。
以上是对“经常会腰背痛应该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李芯蕾主治医师 湖北省中医院花园山院区 普通内科

腰背痛的话考虑为长时间姿势不良引起，平时要避免受凉，可行热敷，推拿按摩理疗，改善坐姿。背痛是一种症状,可以见于多种疾病.有的疾病比较严重。建议一定要尽早到医院做相关方面的检查以明确病因,争取早发现,早诊断,早治疗,以免耽误病情。