病情描述:产后瘦下来了,挺苗条的,都说三十以后会胖,瘦下来了,以后还容易胖么
根据你描述的情况,产后身体恢复得很好,现在很苗条,如果你就是这种体质的话,以后也不会发胖的,但是到了中老年有可能会发福。
2018-10-19胖瘦主要与一定遗传因素以及后天发育有关,您的情况属于产后已经瘦身成功,之后只要您注意合理饮食,适当锻炼,一般是不会再次发胖的,建议您少吃高热量高脂肪食物,饮食应合理规律,按时按量用餐,避免暴饮暴食,加强锻炼,可以进行慢跑瑜伽等有氧运动,维持身材。
2018-10-19胖瘦一个体质问题,一个主要还是在于自己,想要保持好的身材
饮食方面肯定就得时刻注意,不能大吃大喝,还要坚持锻炼,多食蔬菜水果,规律作息
以上是对“产后瘦下来了,挺苗条的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你这样体重问题应该和个人饮食生活的习惯有关系的。可以适当的饮食的保养。多一些蔬菜水果
产后现在瘦下来了,以后还容易胖的,注意养成好的生活的习惯,积极运动一下,合理的少吃比较好的。注意观察一下大小便