早上起来用跑步机跑步可以长高瘦么

胡世林

女性，17岁。早上起来用跑步机跑步可以长高瘦么！可以减肥么！可以腿长么！还可以有什么用？通过你的描述看，瘦身长高是可以的，但腿长跟跑步没关系。