月经来了能不能跑步机跑步

胡书香

建议暂时不要进行跑步机跑步,出现月经过多,腹痛等异常症状,月经期需要注意休息,不要进行剧烈运动,

王淼

你叙述的情况,如果在月经期中月经量多的时候,尽量避免过度运动

高锡云

对于你目前已经来月经的了,尽量多休息为主,尽量不要跑步机,以免容易造成感染不适的,

胡莉

根据你描述的是月经期,建议你,在月经期是不能在跑步机跑步的,有可能会引起月经量多,

肖华

月经期间是个特殊的时期,最好少运动,多休息,注意饮食,这样对你的身体有好好处的,

欣铃

我这是需要根据具体情况来看的,一般在月经期间注意休息不能着凉,特别避免腹部着凉,

王国俊

月经不宜剧烈运动的,包括在跑步机上跑步,月经时适当活动是可以的,

张惟

根据你的情况,不建议在经期运动的,注意休息和腹部保暖加强饮食营养的!