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太瘦吃什么都不会长胖然后现在想吃什么可以让脸变一点

2018-07-25 女 | 16岁
回答(7)
王胜国

你这个得首先排除甲亢、糖尿病、寄生虫感染、短肠综合征等器质性疾患导致的器质性消瘦。除外器质性疾病导致的消瘦后有些人的胖瘦其实是一种体质的问题,有些人就是容易肥胖,有些人可能是因为遗传、胃肠吸收功能差等原因则可能不容易发生肥胖。你现在还处于生长发育的高峰期不容易胖也不一定是异常。
你可以去医院内分泌科检查一下甲功、血糖看有无异常。建议你日常生活中饮食上适当增加肉类等高热量、高蛋白饮食,适当进行体育锻炼。规律作息,避免熬夜、劳累。
以上是对“太瘦吃什么都不会长胖然后现在想请教老师吃什么可以让”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-07-25
王淼

身体消瘦者,平时也能正常工作,身体基本无不适表现,应该先到医院检查有没有发现任何疾病。
建议如果无任何不适,应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足,胃口就会比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收,加强营养,多吃富含蛋白质,维生素的食物,适当加强身体锻炼,以使体重恢复正常。

2018-07-25
邓超明

根据上述情况考虑,需要加强锻炼,促进胃肠蠕动可以促进营养物质的吸收。
建议你需要补充葡萄糖酸锌,锌可以促进,胃肠的消化吸收功能,有健脾开胃的功能。营养吸收充足可以促进肌肉的发达

2018-07-25
刘林勇

请问你说的想让脸变一点是什么意思呢?是变胖还是变瘦呢。
变胖的话,你可以通过一些食物来食疗,如果想变瘦的话也可以通过注射瘦脸针来达到目的

2018-07-25
高锡云

看了你的描述,如果你想增肥的话,多吃饭,少运动就可以
但是如果你想改变脸型的话,那么就会有点困难,脸型是一个人遗传因素所导致的自身发育,只有通过整形手段来改变
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2018-07-25
刘艳美

应该来说像这种大多数就是肠道的吸收功能不好,的表现。
原来说脸部的这个时候是最难受的,而且胖的话也是最难。一定要,请加强一些运动,适当的进行

2018-07-25
杨桂芳

在生活上不能挑食,多吃,蛋白质高的食物。保证合理健康的营养,人的身体能稍微会长胖一点,也别太胖了,太胖了,对身体的健康也是会有影响的,你是标准身材,过了20岁左右,你的身体就会逐步的稍微变胖一点。

2018-07-25
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提示:本问答内容仅供参考,如有不适请尽快就医。
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