病情描述:有点瘦想长胖有点胃热脾虚不喜欢吃肉吃什么可以长胖呢
很高兴为你解答这个问题,你有点瘦,想长胖,有点胃热脾虚。
你这些都是中医的诊断,建议您去三甲医院检查一下,如果没有其他疾病,可以增强营养少食多餐,少吃辛辣及刺激性食物,。
结合您所描述的情况,如果瘦但是体质尚可无明显不适可以不必处理,或者服用健脾气的中药,如参苓白术散,四君子汤等,避免食用辛辣刺激食物。
2019-06-06这种情况的话主要是因为脾胃的虚弱导致的。吸收功能较差等导致的。
目前的话要及时的进行身体的调理的。多吃新鲜的水果、蔬菜,坚持进行身体的锻炼。慢慢的就会改善的。
以上是对“有点瘦想长胖有点胃热脾虚不喜欢吃肉吃什么可以长胖呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
在于你的体质有关系。平时加强体育锻炼。养成合理的饮食习惯。多吃一些健脾的食物。如果脾胃湿热。你可以服中药全面调理一下。养成良好的作息习惯。
2019-06-06很愿意给你解答疑难,根据你提供的情况,我认为,您美餐,多吃一点就可以了。
因为,想长胖,就得增加能量,能量,就需要,多吃饭,多吃饭,你的能量补充上来了,时间长了,就会胖。但,可不能太过于多吃啊,如果造成肥胖,那就是适得其反,就更不好了,自己,适当的做吧。