男性备孕有哪些注意事项

张惟主治医师 安定区第二人民医院 普通内科

根据您的主诉情，男性要戒烟酒，适度的夫妻生活，避免过度劳累。
平时营养饮食，控制体重，避免洗热水澡，蒸桑拿等

胡世林主治医师 新河县中医院 普通内科

！要想有一个健康的宝宝那么平时生活饮食习惯都要有所改变。
首先加强锻炼增强体质这样可以提高精子成活率，同时不能喝酒吸烟否则影响精子质量。

孙卫江主治医师 曲靖中心医院 普通内科

男性备孕的主要目的就是尽量通过调节自身的生活习惯及饮食习惯，使睾丸尽量产生优质精子，从而达到优生优育。
建议你做好孕前检查，排除病治疗影响优生的疾病，不抽烟喝酒，不熬夜、适当运动，适当性生活，不穿紧身内裤、控制体重等。