产后肥胖肚子大想减肥寨乐寨减肥有副作用吗

李芯蕾主治医师 湖北省中医院花园山院区 普通内科

减肥药属于激素类药物，容易导致内分泌紊乱，并且停药后容易反弹
减肥主要是通过控制饮食和增加运动量，还需要坚持，制定适合自己的运动计划，计算好摄入的每天的摄入热量

肖华主治医师 东方第二中医院 普通内科

产后肚子肥胖的话，是可以采取健康进行减肥的。
健康减肥的话，主要是可以采取运动减肥，或者饮食减肥，平时不能够吃太过于油腻的食物，配合运动进行，减肥效果更佳。
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王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

减肥药要多少有副作用。建议还是饮食控制和体育锻炼，祝你健康美丽瘦身。记得采纳哦。
吃饭要遵循早吃好、午吃饱、晚吃少的习惯，最好是饭后45分钟至60分钟，快步走20分钟左右，热量消耗最大，最有利于减肥

熊平安主治医师 阿勒泰地区中医院 普通内科

根据你所描述的这个情况，建议你平时可以多做运动。
建议你平时注意多休息，避免熬夜，过度劳累，平时多运动，尽量少吃油炸的食物。